Amathiphu Wokuphepha Emigwaqweni Abahamba

Abaningi abahambahambayo besaba ukuhlaselwa noma ukugunjwa ngumfokazi. Udinga "ukubheka phambili ukuhlaselwa."

Ukuvimbela Ukuhlaselwa

Ayikho inqubo noma isibhamu noma isikhali sokuqinisekisa ukuthi ngeke uhlaselwe. Uma uhlaselwe, futhi ufunda lokhu, wenze into efanele - noma yini oyenzile yakuvumela ukuba usinde. Unqobile. Abantu ababi bayamangala ohlangothini lwabo futhi ngisho nekhono lobuchwepheshe bezobuciko lingcono kakhulu.

Uma kwenzeka kuwe, ungakhathazeki ngaphezu kwe-coulda-shoulda-woulda. Usinda. Unqobile.

Imizila Yokuhamba Yokuphepha

• Hamba endlini: Ama- Treadmills ayinketho kulabo abangenawo indawo yokuhamba abheka ukuthi iphephile. Ezinye izakhiwo zezemidlalo zinamathrekhi angaphakathi . Sebenzisa amathiphu engeziwe ngezansi ukuze uhlale uphephile endaweni yokupaka noma ukuya nasekhaya.
• Izindawo ezihamba ngezinyawo ezihamba ngezinyawo: Ababi abafuni ubufakazi. Ukubheka umgwaqo wezimoto ezihamba phambili kuhle, kodwa ukuba nabantu endleleni yakho kungcono.
• Izindawo ezivulekile: Izindlela ezihambisana nezihlahla kanye nezihlahla ziyamnandi ukuhamba kepha zikwazi ukuthola izindawo eziningi zokufihla abantu ababi nezindawo ezingakuthatha ukuba uqedele ubugebengu babo.

Izidakamizwa Ukuhlasela

Izihambi azikho ukuzokuhlasela. Akuyona into yomuntu siqu, bavele befuna ithuba lokuthola ithuba. Ngakho-ke, umgomo wakho ukubukeka njengomuntu ozoba yinkinga enkulu ekudleni.

Bafuna ukukwenza ube yisisulu ngaphandle kokuheha abanye.

• Isimo sengqondo: Gcina ikhanda lakho uphakamise ngenhloso. Qaphela ukuthi uyaziphi futhi uziqaphele, ungafaki umbhalo futhi uhambe . Ama-Headphones anganikeza umbono wokuthi awukwazi. ULt. Jim Jim Bullard ukhombisa ukuthi isimo sakho sengqondo kufanele sibe, "Akukho siphelo esincane sokuphila esizolimaza imizuzu emithathu yosuku lwami!"

• Abangane: Ukuhamba nomngani noma iqembu kunciphisa amathuba okuhlasela okukhulu kakhulu.
• Inja: Ukuhamba nenja, ngisho ne-bitter-biter, kuyokwehlisa kakhulu amathuba okuhlasela. Yilalela yonke imithetho yelayisenisi, i-leash, ne-doo-doo emandleni ohamba ngawo.
• Namathela: Kungani ulahla nomuntu onenduku / ukuhamba lapho kunabantu abaningi ngaphandle komunye? Ukukhethwa Okuphezulu Kwezintaba Zezintaba
• I-Alarm noma i-Alarm App: I-alamu yomzimba womuntu siqu elimhlophe ingaba yisithiyo lapho ibonakala ibonakala. Abafana ababi abafuni ukuheha. Ikhwelo liyidivayisi ephawulekayo yesignali. Kukhona nezinhlelo zokusebenza zeselula ezizwakala i-alamu kanye / noma ucingo 911 uma ucindezelwe.
• I-pepper spray: Lapho umthetho, okuphethe lokhu esandleni sakho noma obonakalayo ungaboniswa. Okuningi: Gear Safety Gear
• Ifoni yeselula: Amafoni ethu angenza okuningi kithi, kufaka phakathi izinhlelo zokusebenza ze-alamu nezinhlelo zokusebenza ze-Call 911. Abanye bazizwa beqinisekiswa uma bexoxa nomngani efonini ngenkathi behamba. Ngicabanga ukuthi bacabanga ukuthi bangabika noma yikuphi ukuziphatha okusolisayo kumngane wabo, ongashayela amaphoyisa uma kukhona okungahambi kahle. Ngiyakholwa ukuthi ukuvikeleka kwamanga futhi, nakakhulu, ukuphazanyiswa kusuka ekuqapheliseni okwenzekayo lapho uhamba khona. Njengokushayela okuphazamisayo, ukuhamba okuphazamisayo kuyingozi .

Uma kunikwe amandla
Njengoba ngishilo ngenhla, ayikho indlela eqinisekisiwe yokuvimbela ukhethwa njengelitshe, abanye abantu ababi nje abakwazi ukufunda izihluthulelo ezinenkinga enkulu kunokuba baxoxisane nabo. Manje yithuba lakho lokulifakazela.

Amathiphu Uma Ulandelwa

1. Uma ucabanga ukuthi ulandelwa: Yenza ukuphenduka ngokuzumayo, uwele emgwaqweni, usheshise, noma uye ebhizinisini eliseduze. Uma kulandelwa imoto, kuphendulela isiqondisi sakho - kuzobathatha isikhathi eside kakhulu ukuphenduka futhi cishe bazoqhubeka befuna ukuthola okuhlukile. Uma ungeke ukwazi ukuzamazama umlandeli, phenduka futhi ukhamuluke, "Ufunani?" ngezwi lakho elicasule kakhulu. Lokhu kungenzeka ukuhlazisa abangenacala futhi besabise ingxenye enkulu yabahlaseli abangaba khona. Uma lokhu kungasebenzi, manje kufanele:

1. Khala. Izwi lakho yisikhali sakho esiyinhloko - khumbula ukuthi into yokugcina umfana omubi ufuna ukuxabana. Ukumemeza okunye okumisa ukuhlaselwa kwamacala amaningi noma okungenani ukuthenga imizuzwana embalwa ngenkathi becabanga ukuthi kungenzeka yini kube khona ukudla okulula. Phakathi neminyaka, ochwepheshe baye baxwayisa ukuba bangabi, "Usizo" kodwa ukukhala, "Umlilo." Ngiyakuthanda, "Ngishiye i $% # & yedwa! Hamba!" Uma uphatha i-alamu yomuntu siqu noma umloli, sebenzisa.
2. Hamba / uhambe. Faka i-yardage phakathi kwakho nomenzi wobugebengu. Ibanga lilingana nesikhathi, uzinika isikhathi nazo zonke izinyathelo ozibekayo phakathi kwakho naye. Ukugijima konke okudingayo. Hlabalaza njalo ngenkathi ugijima. Qhubeka ukhala. Ungayeki ukumemeza kuze kube yilapho usuphelile ngokuphelele engozini.
3. Iya kwabanye abantu: Uma kukhona abanye abantu abaseduze, bagijime kubo. Uma kukhona ibhizinisi elikhanyisiwe noma ikhaya, baleka kulo. Ngisho noma bengakuvumeli ukungena, uheha ukunakwa okungase kubangele umhlaseli ukuba ashiye endaweni.
4. Kodwa kuthiwani uma enesikhali? Uma umfana omubi ebonisa isibhamu, ummese, ibhola le-baseball, njll. Yenza ukumemeza futhi ugijime isikhathi esiphindwe kabili. Ukubeka ibanga phakathi kwakho kukuvikela ekuhlaselweni kwezikhali - uma kuyisibhamu, kugijima emgqeni ogwegwekile, ukufuna ikhava kodwa ikakhulukazi ukugxila ekuzuzeni ibanga. Kunzima kakhulu ngisho noma ummaki ongcono kakhulu ukushaya isisindo esihambelayo, ngakho-ke ube yisihluthulelo esihamba phambili. Ukushaya noma yini engaphezu kwamamitha angu-15 kunzima kakhulu. Ngokubonisa isikhali usongile impilo yakho, futhi kufanele ukholwe ukuthi uyayisho. Udinga ukuphuma kuleso simo ngaphambi kokuqeda usongo lwakhe. Izinkinga zisehlangothini lakho ngaphezulu nazo zonke izigceme ozitholayo.
5. Kodwa kuthiwani uma ekhombisa isikhali futhi engifuna ngifinyelele emotweni noma ngiye emhlathini? Ngaphandle kokuba uvinjelwe ngokomzimba, khala futhi ugijime. Uma ungowesifazane, une-100% ithuba lokudlwengulwa futhi ungabulawa uma ungena emotweni. Uma ungowesilisa, une-100% ithuba lokubulawa. Ngezimo ezinzima, izinkinga zakho zingcono kakhulu ukuthi akakwazi ukushaya into ehambayo ngenhlamvu, futhi cishe kuzo zonke izimo angeke adubule noma yikuphi - ufuna ukukushayela emotweni noma ehlathini, hhayi ekudubula wena noma ngabe bekwenzile lokho kakade. Khumbula, ngaphandle kokuthi lo muntu owaziyo, abakufunanga, bazokuvumela ukuba uhambe futhi ubheke okulula.

Uma Ubamba

Kuleli phuzu, uma ubhala futhi ungenzi lutho, futhi usinda, wenza into efanele -ngabe ungagcini ngalokho okungenzeka ukuthi kwenzeke. Ukuqhwaza kuyisenzo semvelo esingalindelekile, ngisho nalabo abaqeqeshwe ukuzivikela. Kodwa izinkinga akuzona kuwe ekusebenziseni lokhu njengezokuvikela. Uma umhlaseli wakho ekumangalisa futhi engakuthola, manje sekuyisikhathi sokulwa - ngoba "impilo yakho kuphela incike kulo" (Clint Smith of Thunder Ranch). Udinga ukuba uphume futhi ukwazi ukugijima. Funda amasu wokuhlukumeza. Uma ungakwazi ukuphula, manje kufanele wenze isimanga futhi / noma ukukhubaza ubuhlungu kumhlaseli wakho. Gouge amehlo, ukugcoba ama-eardrums, ukuchoboza umoya wakhe, ukusika izigqoko zakhe, ukuphumula izithupha zakhe, uklebhule izindlebe (kulula ukuzenza), udilize into ebukhali kunoma yikuphi ingxenye etholakalayo yomzimba wakhe, futhi ngokucophelela mayelana nengozi yengculaza - luma noma iyiphi ingxenye ngaye ungakwazi. Ukulwa nokungcola, ukukopela, ukunqoba. Phuma.

Ukushayela Imoto: Uma uphoqelelwe ukuba ungene emotweni, yenza yonke imizamo yokwenza ingozi yethrafikhi uphahla imoto. Ngokukufaka emotweni, abahlaseli baye babonisa ukuthi bahlela ukulimala kabi noma ukukubulala. Amathuba akho angcono ekubangela ingozi nokuphunyuka ekudidekeni.

Ukuvikelwa Komuntu Nokuqeqesha

Hlanganisa

Esimweni esiphuthumayo, ingqondo ivame ukucwiliswa ngokungahambi kahle. Umzimba uhamba uma usebenzise noma uqeqesha lokhu okuphuthumayo. Zenza njalo, ngokuzwakalayo, ukumemeza komunye umuntu obeka phambili futhi egijima ekuphumeni. Udinga "ukubheka phambili ukuhlaselwa," futhi usebenzise lokho okudingayo ukukwenza kuzo zonke imininingwane. Ungase ufise ukuxwayisa omakhelwane bakho kusengaphambili, noma ubenze ukuba bajoyine. Ukuqwashisa nokuvikelwa komunye umuntu kuyinto enhle ukwakha endaweni yakho!

Izikhali

Isikhali esisebenzayo kuphela esetshenziswayo. Ukuphatha isikhali akuyona into engavimbelayo - inzuzo yayo kuphela phakathi nokulwa. Njengesizakhamuzi, kufanele ulalele yonke imithetho yasekhaya yombuso okhona ngaleso sikhathi. Kungumthwalo wakho wokufunda leyo mithetho, ikakhulu uma uhamba.

• Ukuncintisana: Uma ukhetha ukuthwala isikhali - i-pepper spray, ummese, isibhamu, i-taser, njll unomthwalo wemfanelo wokufunda ukuthi ungasebenzisa kanjani leso sikhali ngokuphepha, ngokusemthethweni nangokomthetho. Kufanele uthole ilayisensi efanele nokuqeqeshwa okudingekayo.
• Ukuzivocavoca: Zenza njalo, uhlasele lonke ukuhlaselwa. Yenza sengathi uyiswa. Khamuluka, phindela emuva, futhi uma usebenzisa isikhali. Ekuphileni kwangempela, uzokwenza njengoba nje uyenzayo, ngakho yenza lo mkhuba njengengqondo ngangokunokwenzeka-kuhlanganise nokumemeza.
• Ukukhwabanisa: Akukho emthethweni ezindaweni eziningi ukubonisa isibhamu noma ummese ukuzama ukuvimbela ukuhlaselwa. Kufanele zivele nje njengoba ziwasebenzisa ukuyeka ukuhlaselwa. Yazi imithetho yakho yendawo kunokuba ulandele lokho okubonayo ku-TV noma kumabhayisikobho.
• Ukuqeqesha: Uma uhlela ukuthwala isikhali, thola ukuqeqeshwa okungcono kakhulu ongakwenza. Buza abantu basekhaya bakho ukuqinisa umthetho abahlinzeka ukuqeqeshwa kwabo, futhi bajoyine. Uzohlangana nabangani abasha phakathi kwamadoda nabesifazane bethu nge-blue, futhi. Inkambo enhle igcizelela amaqhinga okuzivikela nokuphefumula okuphephile. Joyina umdlalo ofuna umkhuba ophephile, oqhubekayo ngezikhali zakho, njengokudubula okusebenzayo.

Izikhali Zomthetho Zonke

Ezinye izikhali zizokunikeza ithuba lokulwa futhi zingahle zenziwe ngokomthetho futhi zibonakale kunoma yimuphi umgwaqo. Lokhu kufaka phakathi izintambo zokuhamba / ukuhamba nezinhloso ezibukhali ezifana ne-fistful of keys, ipeni, ikhefu noma i-flashlight. Udinga intando yokuwasebenzisa ukubopha noma ukuqhuma umhlaseli uma uvinjelwe ekubalekeni. Izikhali eziphathekayo kufanele zibe usizo uma uhlela ukuzisebenzisa, ungangcwatshwe epaketheni lakho le-hip noma ephaketheni lakho. Isihluthulelo sami se-plastic ice-scraper esinomgodi womunwe phakathi. Ngomunwe wami ophakathi emgodini, ngine "izikhonkwane zepulasitiki" eziba isikhali sokushaya / sokupheka. Ngiyakwazi ukuyithwala ngokusemthethweni kunoma yimuphi umgwaqo e-hemisphere. Njengobhonasi, ngiyakwazi futhi ngiyisebenzise ukuze ngiqede icebo lami ebusika.

Endabeni yokuxoshwa, cabanga noma yikuphi into enakho njengezikhali futhi uyisebenzise, ​​ngisho nomakhalekhukhwini (ngezansi). Omunye u-racewalker kubika ukuthi ushaya umhlaseli nge-receiver phone receiver.

• Ukuvikelwa komuntu siqu kwabahambahambayo

Amafoni eselula nokuphepha kokuhamba

Ukuphatha umakhalekhukhwini kungumqondo omuhle - ungashayela u-911 uma kwenzeka isimo esiphuthumayo sezokwelapha. Uma unxusekile, ungachithi okwesibili ukuhlukaniswa ngefoni, udinga ukumemeza nokusebenza. Ngisho noma ngabe ucishiwe futhi amaphoyisa asabela ngokushesha, ukuhlaselwa okuningi kuthatha imizuzu engaphansi kwemihlanu ukuqedela, futhi umhlaseli wakho uzobe esekude ngaphambi kokuba usizo lufike. Kungcono kakhulu ukuyisebenzisa ukuze ubike emaphoyiseni ngemuva kokuyeka kahle ukuhlaselwa ngokumemeza, ukugijima, nokulwa uma kudingeka.

Bheka phambili, Ungadlulisi Inkululeko Yakho

Njengezakhamuzi ezigcina umthetho, ngithole ilungelo lokuhamba emigwaqweni elingenakulinganiswa. Ngizokusebenzisa lelo lungelo futhi ngilungele. Phuma, futhi-qaphela lapho.

Izixhumanisi

• Amathiphu Wokuphepha Emigwaqweni Amaphoyisa aseSanta Clara
• Kufanele Uziphendulele Kanjani Umbukiso Wama-Exhibitionist?