Amathiphu okugwema imizwa ebuhlungu
Ukugijima ne-buddy nakanjani kunezinzuzo zayo, kodwa ungase uzithole ngesikhundla esinzima sokufuna ukugijima ngokushesha kunomsebenzi wakho osebenzayo phakathi nomncintiswano. Ngakho iyiphi indlela efanele yokushiya umlingani wakho ngaphandle kokuzwa sengathi uyamshiya? Nazi ezinye iziphakamiso zokugwema imizwa ebuhlungu nokuhlukunyezwa kwelanga lomncintiswano nomlingani wakho osebenzayo:
Yenza uhlelo lomncintiswano.
Yiba nokwanele.
Ungathembeki kumlingani wakho osebenzayo kunoma yini oyodinga phakathi nomncintiswano, njengezilili, i-watch egijima, noma i-hydration. Qiniseka ukuthi bobabili nithwala konke okudingekayo emncintiswaneni wakho, ngakho ngeke ube nezinto ngaphandle uma uhlukanisa. Awudingi ukuthi umlingani wakho abe nomuzwa wecala ukuthi unamathele naye ngoba akanalo amapokhethi okubamba ama-gels akhe.
Ukuxhumana kuyisihluthulelo.
Phakathi nomncintiswano, qiniseka ukuthi uxhumane ngokukhululekile nomlingani wakho osebenzayo mayelana nokuthi uzizwa kanjani. Ungesabi ukusho ukuthi, "Ukuhamba lokhu kuyashesha kakhulu kimi. Uyaqhubeka." noma "Ngizizwa nginomusa kakhulu. Ngicabanga ukuthi ngizoyithatha."
Ngaphambi kokuba uhambe noma uhambe kancane, ake umlingani wakho azi ukuthi uzokwenzani. Ngokuqinisekile uzobonga izinhloko ngaphambi kokuba uqale ukusheshisa. Uma u-buddy wakho osebenzayo ekunika isikhathi esinzima ngokumshiya, ngomusa umkhumbuze ukuthi bobabili ugijima uhlanga lwakho.
Jabulela umncintiswano ndawonye ngezinye izindlela.
Ukugijimelana ngakunye emncintiswaneni akuyona indlela ewukuphela kwakho nabangane bakho abagijimayo ukubhekana nomncintiswano ndawonye. Yiya emncintiswaneni wobuhlanga ndawonye, phuma emgqeni wokuqala, futhi qinisekisa ukuthi uhlangana kuze kube sekugubheni emva komncintiswano.