"Ngiphila eFlorida, kodwa ngiqeqesha umncintiswano waseColorado ezinyangeni ezimbalwa. Yini okufanele ngilindele uma ngisebenza endaweni ephakeme futhi ngingenzani ukuze ngilungiselele kangcono umncintiswano endaweni ephakeme?"
Kunzima nakakhulu ukugijima endaweni ephakeme kunalokho ojwayele ukukwenza. Ezindaweni eziphakeme kakhulu, umoya unomzimba omncane, okusho ukuthi uzothola umoya ophansi ophefumulayo.
Ngakho kuzodingeka ubeke umzamo omkhulu futhi usebenze kanzima ukugijima ngezinga elifanayo ongayenza endaweni ephansi. Nazi amathiphu angu-5 okuzokusiza ukuthi ulungiselele umjaho ophakeme kakhulu futhi ube nesipiliyoni esihle kakhulu.
Ukulungiselela umjaho ophakeme ophezulu
1. Ukuqeqeshwa kwezintaba. Izinhlanga eziningi ezisezingeni eliphezulu zibandakanya ukukhuphuka nokukhuphuka kwemvelo, ngakho-ke kuhle ukwenza umgqoko wezintaba kanye ngesonto ukuze usebenze enqabeni yakho egijima . Uma ungenayo ukufinyelela emagqumeni, zama amanye okukhethwa kukho "akukho ukuqeqeshwa kwe-hill hill," njengokusebenza emagalajini wokupaka.
2. Hamba ngomzamo, hhayi ijubane. Uzohamba kancane kancane, ngakho sebenzisa umzamo wakho, ungasheshisi, njengomqondisi wakho. Nciphisa ekugijimeni kwakho - ungase ufune nokuqala ukuhamba okusheshayo. Uma uzizwa kahle ngemva kwamamayela ambalwa, ukwandisa umzamo wakho kancane futhi uthuthuke kancane kancane. Phakathi nokuqeqeshwa komncintiswano wakho ekuphakameni, qinisekisa ukuthi ujwayele izinga lakho lomzamo wokuhamba komncintiswano wakho, ngakho-ke uyazi ukuthi yiliphi izinga lokuzikhandla lokungena ngalo ngosuku lomncintiswano.
Abanye abagijimi bathanda ukugijima ngomshini wokushaya kwenhliziyo ukugcina izinga lomzamo wabo ekuhloleni.
3. Fika ekufikeni komjaho wakho ekuqaleni. Umzimba wakho ungenza ukuvumelanisa nomfutho we-air ophansi endaweni ephakeme ngokukhiqiza amanye amangqamuzana egazi abomvu aphethe oksijini. Kodwa leyo nqubo ithatha isikhathi. Ngakho-ke, uma unesikhathi kanye nemali, fika endaweni yakho yomjaho okungenani amasonto amabili ekuqaleni ukuze ukwazi ukungenelela ngokwanele ekuphakameni okuphakeme.
4. Noma, fika ngaphambi komncintiswano. Yiqiniso, akusi njalo njalo ukufika endaweni yakho yomjaho amasonto ambalwa ekuqaleni. Ngakho into enhle kakhulu ukufika lapho ngosuku ngaphambi komncintiswano wakho. Huh? Kulungile, uzozizwa ungcono kakhulu phakathi nosuku lokuqala noma amabili endaweni ephakeme. Ngemuva kwezinsuku ezimbalwa ekuphakameni, umzimba wakho uguguleka ekucindezelekeni kokuphakama futhi ungaqala ukubhekana nemiphumela emibi njengesiyaluyalu, inkinga yokulala nokukhathala. Uma ugijima ngokushesha, ungathemba ukugwema yonke leyo mibi emibi ngaphambi nangesikhathi somncintiswano wakho.
5. Phuza amanzi amaningi. Uma usufika ekufikeni komncintiswano wakho, ukuhlala hydrated kuyinto isu elula ukusiza umzimba wakho kalula ulungiselele ukuphakama ephakeme. Umoya udonsa kakhulu, ngakho-ke uzodinga cishe kabili inani lamanzi oyodinga elwandle.