Iyini I-Gunpowder Tea Ehlaza Futhi Inempilo?
Ithimba le-Gunpowder liyi-tea leqabunga elingafaki eliqinile elinamathele emapelletini amancane afana nesibhamu. Lolu hlobo lwetiyi luvame ukukhiqizwa ngokusebenzisa amaqabunga aluhlaza, kodwa hhayi ngaso sonke isikhathi. Izinzuzo zesitokisi sezibhamu zixhomeke kuhlobo lweqabunga letiye elisetshenziselwa ukulikhiqiza.
Iyini i-Gunpowder Tea Green?
Ama-teas amaningi anamagama asekelwe esitshalweni esakhula ukuze akhiqize.
Abanye baqanjwa ngegama lesifunda lapho itiye ivela khona. Kodwa itiye lokudubula libizwa ngegama elibukeka ngayo futhi lithanda.
Ithimba le-Gunpowder linendlela yokukhiqiza eyingqayizivele. Ukuze wenze itiye eliphakeme kakhulu letiyizibhamu, abadwebi bebuna, ama-steam, roll, kanye namaqabunga etiye abomile. Itiye yokufaka izibhamu ezithengiswe ngomshini iyatholakala (futhi iyajwayelekile) nakuba ingahlonishwa kakhulu. Leli thiza ngezinye izikhathi libizwa ngokuthi itiye le-pearl noma itiye le-bead esekelwe ekujuleni kwetiyi ngalinye elincane letiye. Abanye abantu bayalibiza ngokuthi itiye lokubulala isibhamu saseShayina.
Uma uphaphuza indebe yetiyi lokubhamu, iqabunga ngalinye ngalinye livuleka noma "liqhuma" njengoba abanye bengachaza. Itheyi inomdla abaningi abachazwa ngokuthi bayabhema kalula-njengoba igama libonisa.
Abanye abantu bahlanganisa itiye lokudubula nezinye izinhlobo zetiyi ukudala flavour eziyingqayizivele. Isibonelo, itiye lokubamba izibhamu elihlangene netiyi eliphambili lidala ihlanganisela eyaziwa ngokuthi i-Moroccan Mint tea.
Indlela Yokwenza I-Gunpowder Tea
Ungathenga itiye lokubamba izibhamu ku-intanethi noma esitolo sakho setiyi.
Bheka izinsiza ezincane, eziqinile, ezikhanyayo. Ngenxa yendlela yokukhiqiza eyingqayizivele, itiye lokudubula ngokuvamile lihlala isikhathi eside kunamanye amasiko ajwayelekile.
Abathandi be-tea basebenzisa izindlela ezahlukene zokuphuza itiye labo lokubamba izibhamu. Abanye bayaliphuza ekomelweni, abanye e-teapot kanti abanye basesigodini seglasi. Kodwa indlela elula kakhulu ukuwufaka emzimbeni wakho ngamanzi ashisayo kusuka ku-teapot elawulwa ukushisa (evumela ukugcinwa kokushisa ngokucophelela).
Indlela Yokubamba Ithimba Lokubamba I- gunpowder
- Beka ithisipuni elilodwa lamaqabunga etiyi ngaphansi kwe-teacup esandulele
- Ukushisa amanzi angaba ngu-160ยบ Fahrenheit
- Thela ama-ounces amane amanzi amahlanu phezu kwamaqabunga etiye
- Vumela itiye liphume emanzini amaminithi angu-2-3
- Ukuqothula amaqabunga aphikisayo endebeni ngaphambi kokuphuza
Ochwepheshe abaningi betiye bathi ungasebenzisa futhi amaqabunga etiyi futhi uma ufuna.
Ingabe i-Gunpowder Tea iqukethe i-caffeine?
Ithimba le-Gunpowder livame ukwenziwa ngamaqabunga ahlaza okwesibhakabhaka okuvela esitshalweni seCamellia sinensis . Ngokuvamile, itiye eluhlaza liqukethe ama-35-70 amagremu we-caffeine ngokukhonza, kodwa itiye lokubamba isibhamu ngokuvamile linikeza kancane kancane. Inani le-caffeine ekomishini lakho lizoxhomeka kancane endleleni yokuphuza esetshenzisiwe kanye nekhwalithi lamaqabunga owathengayo.
Uma itiye lakho lokufaka isibhamu livela emaqabunga ama-oolong we-oolong, uzothola cishe ama-50-75 ama-milligram we-caffeine (noma ngaphezulu) indebe futhi uma itiye lakho lokubhamu lisuka emaqabungeni wetiyi omnyama uzothola cishe ama-milligram angu-60-90 we-caffeine (noma ngaphezulu) ngokusika ngakunye.
Njengesizathu sokuqhathanisa, indebe yamakhofi omnyama inezigidi eziyi-100-150 ze-caffeine.
Izinzuzo zezempilo ze-Tea Health Gun
Uma itiye lakho lokufaka isibhamu lenziwe ngetiye elihlaza , ungajabulela izinzuzo ezithile zezempilo uma uphuza. Kodwa eziningi zezinzuzo ozibona zikhangiswa ku-intanethi nakuma media azizange zisekelwe njalo ngezifundo zemitholampilo.
Kodwa-ke, ucwaningo luqhubeka futhi usosayensi ufunda kabanzi ngezinzuzo zetiyi elihlaza nsuku zonke.
Ngokusho kweNational Institutes of Health Centre for Complementary and Integrative Health, itiye eluhlaza linganikeza amandla okuqapha kwengqondo, cishe ngenxa yokuqukethwe kwe-caffeine yesiphuzo. Kukhona nobufakazi bokuthi kungakhuphula impilo yempilo, ukunciphisa ukucindezeleka kwegazi, nokuthuthukisa i-cholesterol. Kodwa-ke, ucwaningo lunikeze imiphumela engavumelani ngakho kunzima ukusho ngokuqinisekile uma uzothola lezi zinzuzo uma udla itiye njalo.
Abantu abaningi bakholelwa ukuthi itiye eluhlaza lisiza ukuba banciphise umzimba noma bagcine isisindo esinempilo.
Kodwa-ke, izifundo azikwazanga ukufakazela ukuthi itiye eliluhlaza liyisisindo esiphumelelayo sokulahlekelwa kwesisindo.
I-Side Effect Tea Side Effects
Ithimba le-gunpowder elenziwe itiye elihlaza lingase liphephe uma lidliwa ngokulinganisela njengesiphuzo. Kodwa-ke, abantu abazwela nge-caffeine bangabhekana nezinsizi, ama-jitters, noma ukulala lapho bephuza.
I-Therapeutic Research Center iphawula ukuthi itiye eliluhlaza selidliwe nsukuzonke emazweni ase-Asia futhi alizange lihlotshwe nemiphumela emibi kakhulu. Kodwa-ke, bayaqaphela ukuthi ukuphuza kakhulu itiye eliluhlaza cishe kungaphephile.
> Imithombo:
> I-Green Tea. Isikhungo Socwaningo Lwezokwelapha. Idatha yemithi yemvelo. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/foods--herbs-supplements/professional.aspx?productid=960
> I-Green Tea. Izikhungo Zikazwelonke Zempilo Yezokwelapha Nempilo Ehlanganisayo. nccih.nih.gov/health/greentea