Abagijimi abaningi basebenzisa izingcaphuno zokugqugquzela noma imishwana emifushane eyaziwa ngokuthi ama-mantras ukusiza ukuba bajabule, ubuhlungu noma ngisho nokudangala ngenkathi besebenza. Abanye abagijimi bayoba nama-mantra amaningana (abhalwe ngempama noma isongo) ukuze basebenzise ngamaphuzu ahlukene phakathi nomjaho omude noma ukugijima. I-Mantras ingakusiza ukuba uhlale ugxilile , ususe imicabango engalungile, futhi uziphazamise kunoma yikuphi ubuhlungu obuncane noma ukukhathala okungase ube nakho.
Akudingekile ukusho i-mantra yakho ngokuzwakalayo, kodwa abanye abagijimi bakuthola amandla okukwenza. Vele ugcine engqondweni ukuthi ungathola ukubukeka okungavamile uma usendaweni yokutadisha e-gym.
Uma ungenayo i-mantra yakho ehambayo, noma ufuna amanye amasha, zama enye yalezi zikhathi ngesikhathi ozayo uma ushaya isikhala esibi ngesikhathi sokugijima kwakho.
USt. Jerome
Kuhle, kungcono, kuhle. Ungalokothi uvumele ukuphumula. 'Ukuhle kwakho kungcono futhi ngcono kungcono kakhulu.
Arthur Ashe
Qala lapho ukhona. Sebenzisa lokho onakho. Yenza okusemandleni akho.
Akukwazi
Angiyeki lapho ngikhathele. Ngiyayeka lapho sengiphelile.
Confucius
Akukhathaleki ukuthi uhamba kancane kangakanani uma ungayeki.
UMark Twain
Imfihlo yokuya phambili iqala.
Sam Levenson
Ungabukeli iwashi; yenza lokho okukwenzayo. Qhubeka.
USamuel Beckett
Uke wazama. Kade kuhlulekile. Akunandaba. Zama futhi. Yehluleka futhi. Yehluleka kangcono.
Akukwazi
Qalisa ikhilomitha elinguwe
Simone Weil
Ngiyakwazi, ngakho-ke nginguye.
Lauren Bacall
Angiyena owake waba khona. Nginguye oyintandokazi.
Akukwazi
Uma ingakuphikisi, ayikuguquli.
Amelia Earhart
Indlela ephumelela kakhulu yokwenza, ukukwenza.
U-Emile Zola
Uma ungibuza ukuthi ngikuphi kulokhu kuphila ukwenza, ngizokutshela ukuthi: Ngize ngiphile ngokuzwakalayo.
Lucille Ball
Uma wenza izinto ezengeziwe, nakakhulu ongakwenza.
UNorman Vincent Peale
Kuhlale kusheshe kakhulu ukuyeka.
Tom Hanks
Kumele kube nzima. Uma kwakulula, wonke umuntu uzokwenza.
Buddha
Yini esiyicabangayo, siba.
U-Theodore Roosevelt
Kholelwa ukuthi ungakhona futhi uyingxenye lapho.
Jim Rohn
Noma ngabe ugijima ngosuku, noma usuku luhamba nawe.
Akukwazi
Umzimba ufeza lokho okushiwo yingqondo.
Andrew Stanton
Vele uqhubeke ukubhukuda ...
Akukwazi
Wonke amamayela amamayela amahle.