Ungakwazi yini ukulahlekelwa amapremu angu-5-20 noDavid Sandoval's Celebrity Cleanse?
Kuzwakala kanjani ukuthi ulahlekelwe ngamakhilogremu angu-5 kuya kwangu-20 ngezinsuku eziyishumi nje? Kungenzeka ukuthi uke wabona ukuguqulwa komdabu kaDavid Sandoval wezinsuku ezingu-10 ngemikhiqizo ye-Purium Health advertised inthanethi. Usuku lwezinsuku eziyishumi luhlanza izithembiso ukukusiza ukuthi ulahlekelwe isisindo, usethe kabusha imetabolism yakho futhi uguqule umzimba wakho. Umsindo okhangayo? Ngacabanga kanjalo, futhi. Ngakho ngazama.
Indlela i-Purium eyi-10-Day Detox esebenza ngayo
Ukwenza uDavid Sandoval "ushintsho oludumile" udinga ukuthenga i-detox kit online.
Akushibhile. I-kit ihlinzekela u-$ 290.00 kodwa uma ungeza intela kanye nezindleko zokuthumela, intengo yonke ingaphezulu kuka-$ 300. I-kit ihlanganisa ukuxuba okuxubile, amabhodlela amathathu amaphilisi ezongezelayo kanye nebhodlela elilodwa le-tart cherry liquid. Uthola futhi imiyalelo eningiliziwe, ibhodlela le-shaker nesithwala esincane.
Usuku ngalunye uma usuhlelweni, uthatha amaphilisi amaningi ngamahora ambalwa. Unenketho yokufaka ukudla okuguquguqukayo ngamaphilisi, kodwa kunokudla okuncane okuvunyelwe (njenge-broccoli ne-kimchi) futhi ungawadla kuphela ngemali encane kakhulu. Izikhathi ezintathu kulo lonke usuku owenza i-Power Shake ngomxube onikeziwe futhi ekupheleni kosuku ophuza uketshezi lwe-cherry.
Ukuhlanzwa kuklanyelwe ukuba kube yi- low calories kakhulu . Ngokuphelele, uzodla cishe ama-khalori angu-600 ngosuku ngalolu hlelo. Ngokwemiyalelo, isikhathi sokudla ngasinye sibalulekile. Ngakho-ke kufanele usethe isikhathi sezinsuku ezimbili uma ufuna ukuphumelela.
I-Purium Detox yami ihlanze imiphumela
Ngilandela imiyalelo yokudla ngokuphelele ngenkathi ngisekhona kuloluhlelo. Ngabeka i-alamu yami ukuqinisekisa ukuthi ngithatha amaphilisi ami lapho ngifanele ukuba, ngidla ukudla kokudla okulinganiselwe ngaphambi kokulinganisa futhi ngahlala ngifudumele njengoba kuphakanyisiwe. Angizange ngiphuze ikhofi noma utshwala. Ngilala amahora ayisishiyagalombili ebusuku ubusuku bonke futhi ngahlanganyela kuphela emisebenzini elula yokuzivocavoca .
Ngabe ngilahlekelwa isisindo? I-Yep. Ngalahlekelwa amaphilisi amabili - ikakhulukazi imisipha namanzi. Ngabe ngizizwa ngishintshiwe? Awu, hhayi ngempela. Ukuthembeka, lolu hlelo lwangikhathele. Kwakungenakho ukuphefumulelwa kwangempela okwenzekile futhi angizange ngizizwe nginempilo noma ngibheke nakakhulu ekupheleni kokuhlanzwa. Ukuthatha amaphilisi usuku lonke kwakucindezela. Ngangiphuthelwa ukudla ukudla okunempilo okuphelele futhi ngangikulungele ukubuyela kubo ekupheleni kohlelo.
Lapho ngiphindela ekudleni kwami okujwayelekile kwiprotheni enomzimba , izithelo nezimifino ezintsha, izitshalo ezilinganiselwe kanye nokukhishwa kwemikhiqizo yobisi, isisindo sabuya ezinsukwini ezimbili.
I-Science Behind the Celebrity Hlanza
NgokukaDavid Sandoval, umzimba wakho awudingi ama-khalori amaningi. Kodwa ochwepheshe bezokwelapha nezondlo ngeke bavumelane. Njengoba kunconywa, ngahlola nodokotela ngaphambi kokuqala ukuhlanza ukuze ngiqiniseke ukuthi inempilo. Ngifinyelele kuDkt. Yasmine Ali, MD, MSCI, FACC, FACP udokotela osebenzayo kanye no-.com's Obesity Expert.
Angizange nginike uDkt. Ali imininingwane ecacile yokuhlanza kepha wachaza ukuthi lolu hlelo luyobe lunciphisa ukudla kwami kokudla ngamakhilori angu-600 ngosuku. Wanikeza ulwazi oluwusizo mayelana nokudla okuphansi kakhulu kwekhalori ngokujwayelekile.
"Ukudla okungaphansi kuka-1200 kilojoule ngosuku akunikezi amandla okwanele noma ukudla okunomsoco okudingekayo, imisebenzi eyisisekelo yezinto eziphilayo zomuntu omdala. Ngaphezu kwalokho, ukuvinjelwa okukhulu kwekhalori kuthumela umzimba ukuba ube yindlala, okwenza abantu banamathele kunesisindo kunalokho kunokuqhubeka nokulahlekelwa yiyo. Ngakho-ke lezi zidlo zivame ukubuyela emuva ngenxa yalesi sizathu kanye neqiniso lokuthi azigcini kalula. "
Ngemuva kokuthola lolu lwazi kuDkt. Ali, ngangizibuza nezithako ezipilisi zokudla. Angikwazi ukuthola noma yiluphi ulwazi olwangenza ngakhululekile ngokusetshenziswa kwezithako ze-Purium ze-herbal zokulahlekelwa isisindo. Ngakho ngifinyelela enkampanini ukubona ukuthi banganikeza noma yiziphi izifundo zomtholampilo ezinganelisa isifiso sami.
Ngeshwa abakwazanga. Bathumela isixhumanisi esifundweni esisodwa esincane esenziwe kumagundane kanye nezifundo ezimbalwa ezixhaswe ngumenzi wenkampani, kodwa kwakungekho izifundo ezizimele ezangisiza ngikholelwa ukuthi izimangalo ezibalulekile zokulahlekelwa kwesisindo ezenziwe ezikhangisweni.
Ngingayikhuthaza I-Purium Yezinsuku Zama-10 Detox?
Angizange ngibe kulokhu kuhlanza. Kwakungekho lutho oluthokoza noma olushintshayo ngokuthatha amaphilisi ambalwa okudla kwasekuseni, kwasemini nasekuseni. Futhi kwakungekho nethuba lokufunda imikhuba yokudla enempilo , amakhono okupheka okuhle , noma ukulawula ingxenye okubalulekile ukugcina ukulahleka kwesisindo . Angizange ngiphinde ngisenze.
Ngezinye izikhathi "i-detox ihlanza" umqondo omuhle. Ngivame ukwenza i -detox yami yezinsuku ezingu-3 ngihlanzekile ngiye phansi futhi ngihlanze imikhuba yami yokudla. Kodwa akudingeki ukhokhe u- $ 300 ukusika amakholori - ikakhulu uma ukusika lezo khalori kungabuyisa. Kunezinye izindlela ezisheshayo zokulahlekelwa kwesisindo ezisebenzayo , kodwa lokhu ngenye engingayidlula.
Ukudalula: Ukubuyekeza izimpendulo zinikezwe umenzi.